テニスに夢中な毎日 レッスンで教わったこと、日々の練習で感じたことを幸せな日々の記録と共に書いていきます。

11月7日 土曜日 夫婦で念願の試合デビューを果たしました。そして初勝利 YEAH

夜はお祝いにワインパーティ 一回戦突破で十分満足しています。


うまい人は本当にうまかった。感心 私もうまくなってみんなの憧れになりたい


私にまだまだ足りないと思ったことを今後のためにまとめました。

１．サーブ ：トロフィポーズの時、体をひねる大切さ。
２．フォアストローク：ストレートを狙う時はしっかり体を閉じる必要がある。
３．バックストローク：問題だらけだ。体は横向いてないし、体重移動もできてない。今後の一番の課題
４．スマッシュ：コースを打ち分けて、精度を上げる。
５．ボレー：拾われにくい弾を打ちたい。

今日はこれから女子ダブルスの試合だ わくわくする～

夏、フラットサーブで肩を痛めて、プロネーションをしないスライスサーブに変えたら、
肩の痛みは治り、確率は上がったものの、よわよわサーブになってしまった。

土曜日に参加したサークル交流試合ですごくサーブのフォームがきれいな女性がいて、刺激を受けた。


私もサーブを改善する！

実は二ヶ月ほど前、主人が「テニス丸ごと一冊サービス」の本とDVDを買って練習を重ねた結果、
今は驚くほどにサーブがよくなったのだ。

昨日、私も四時間かけて、本に書いてあるナチュラルスピンサーブを試してみたが、
ラケットの振りぬき方向がボールが飛ぶ方向と違う感覚を最後までつかめず、挫折した。

またビデオでフォームをチェックしたら、今までのサーブで共通してた致命的な欠点を見つけた。
そのせいで、ジャンプは立派なのに、体重が全然ボールに乗らなかったような気がする。

＊インパクトの時に、腕とラケットがくの字になっている。＊
つまり、手首でインパクトの瞬間を調整してた。


どうしよう。。。直すところは山ほどある。。。


まずは手首のくの字から直して、下半身の力をボールを伝えることから始めなきゃ。

あとバンザイ型のテイクバックではなく、腕からラケットを引くように心かけよう。


今週末には夫婦で初めて参戦するミックスダブルスの試合がある。楽しもう～